Primeiro: Eu sinto a necessidade de escrever!
Segundo: Compartilhar as minhas experiências sobre a luta contra balança (e se der tempo, alguns outros assuntos legais).
O que eu pretendo compartilhar aqui, é algo que é muito, mas muito pessoal pra uma mulher: A sua árdua luta contra balança!!
Enfim, amanhã começo finalmente a minha dieta Dukan acompanhada pela minha nutróloga e minha nutricionista. Comprei o livro do Dr. Pierre "O método Dukan ilustrado: Eu não consigo emagrecer", seguindo todas as dicas e as orientações das minhas especialistas, e com a ajuda da minha fiel escudeira e melhor amiga, Anita, até o dia 20 de fevereiro, vou eliminar 22kg.
O blog foi a maneira que eu encontrei de contar como vai rolar tudo e não ter que explicar diversas vezes a mesma coisa. Pretendo fazer uma postagem diária, contando como vai ser essa luta e compartilhando as receitas que eu for criando.
Quero compartilhar minhas alegrias e as minhas frustrações.
Boa sorte pra mim e espero que as pessoas que vierem a ler esse blog gostem e se sintam motivadas a travar suas próprias lutas contra balança :)
Até amanhã com todo pique!
oi mariana,eu vou ter de fazer dieta tambem,mas por problemas medicos,minha glicose deu alta e terei de consultar nutricionista nesta terca feira,um saco...mas melhor que ficar cego né? nao concordo com a dieta dukan ,mas espero que seja efetiva para ti,boa sorte!
ResponderExcluirMariana tô contigo nessa luta porque a balança, depois que tentei parar de fumar, disparou em 6 k a mais. Bem, como a academia do meu prédio tá fechada, apelei para o nintendo WII sports. Tô tomando um shake com um monte de coisa. Bem, quem sabe quando a droga da academia do meu prédio abrir eu consiga emagrecer. Também estou esperando sobrar uma graninha pra comprar o WII just dance. Quem sabe eu perca esses ks dançando, né. bjs e vamos nessa.
ResponderExcluirMariana! Eu fiz essa dieta antes do casamento e ela é ótima! Nesse blog tem várias receitas legais, fáceis de fazer! http://mydukandiet.com/ Não desanima, viu?!! Boa sorte!!
ResponderExcluirBom diaaaa
ResponderExcluirhoje começamos nossa dieta, como sempre JUNTAS!!!
vamos vencer!
Beijos Anita
Que legal a iniciativa do blog!!!! Vou acompanhar! Não conheço esta dieta. Conte como é. Bjs
ResponderExcluirJá to motivada com o primeiro post! Dale, Mari!! Foco sempre!! :D Beijão
ResponderExcluirQuerida Mari, acho que vai te servir como estímulo, eu emagreci de Fev até agora 10 quilos fazendo esta dieta por conta própria, agora estou na fase de controle...mas dá super certo mesmo e não é nada difícil. Descobri que o que mais me fazia engordar eram os farináceos...basta eliminá-los que já é 100% que tudo vai dar certo...Boa sorte e conta comigo...Bjus da prima Martha Day
ResponderExcluirOi, Mari!
ResponderExcluirEstou contigo!!!!´
Voltei a nadar e ir na academia!
Essa história de 05 vezes por semana é para os fracos, vamos que vamos! Hehehehe
Oi Mariana tamo junto nessa, estou na minha segunda semana da dieta, alternando os dias de cruzeiro PP e PL é sempre bom ler sobre a luta de outras pessoas serve de incentivo, parabéns, só não faço um blog pra mim pq não sou muito boa com as palavras rsrsrsrsrss
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